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5月、母の日のこと

5月、母の日に娘から花束と手作りの飛び出すメッセージカードをもらいました。
ネットでメッセージの作り方を調べて作ってくれたみたいで嬉しかったです。
息子二人は何もなかったので強制的にメッセージカードを書くように言うと長男はいつも通りのありがとうのみ。次男は英文でメッセージをくれました。
私は英語が苦手なので英文の文法等が合っているのかはよくわかりませんが、次男が自分なりに英語を考えて書いてくれたのが嬉しかったです。
仕事、家事と疲れ気味でしたが、子供たちから「ありがとう」と言われると疲れもぶっ飛び、又、頑張ろうと思いますね。
感謝の気持ちは相手に伝えないと伝わらないので私もドンドン言葉にしていこう!

 

看護師 小島

2018年08月01日

四年に一度のワールドカップ

いよいよ始まりました。ワールドカップ。
でも日本は直前に監督が交代してなかなか効果が出ないまま本番を迎えました。
不安のまま初戦。香川、大迫と活躍してほしい人が決めてくれたのがいいですね。
さらに相手選手が反則で一人少ない状態。日本に有利な条件で試合が進んだのが良かったです。
同点に追いつかれたが大迫の追加点。
前回大会で1-4で負けた相手だったので無事に勝って良かったです。
2戦目以降も勝って決勝トーナメントに進んでほしいです。
寝れない日が続きそうです。

リハビリスタッフ 田中

2018年07月01日

最近思っていた些細な疑問が解決したのでお伝えします。

ふつう、軽自動車のナンバープレートは黄色ですよね。
最近、よく白いナンバープレートを付けている軽自動車を見かけるようになりました。
見る度に、『なんで、白?』と疑問に思っていたので調べてみました。
調べた結果、あの白いナンバープレートは『ラグビーW杯2019』と『東京オリンピック・パラリンピック協議会』仕様の2種類の期間限定ナンバープレートでした。
特別仕様なんで軽自動車でも白いナンバープレートを付けてるという事だったんです。
申請をして取得をするみたいで、いくらか払えば誰でも取得できるみたいです。
白だけではなくて柄の入ったナンバープレートもあるようです。興味がある方は検索してみてはいかがでしょうか。

みのりクリニック 受付 吉岡

2018年06月01日

義兄のベトナム留学

風薫る五月がやって参りました。ますます健やかにお過ごしの事と思います。
さて今回は、義兄(主人の実兄)に関してのお話しです。
只今、ベトナムへ語学留学中です。年齢、なんと70歳です。すごくないですか?
義兄はもともとと高校で英語の教師をしていました。定年後は主夫(義姉が保育園の園長の為)の傍ら、ボランティアや語学の勉強をしていました。そこでベトナム語と出会い、旅行に行ったのがきっかけでベトナムに感銘を受けたようです。
ベトナム人はおっとり優しく、勤勉で真面目、そして平均年齢が30歳と若者が多く活気にあふれているそうです。
義兄はハノイ国家大学で学んでいます。ベトナムは高齢者に敬意が払われる社会で、老いている事はある面、有利な点でもあるそうです。70歳で一人異国へ来て必死で学んでいる姿を多くの人々(ハノイの人々)が知っていて、皆がとてもあたたかく接してくださいます。
若い人達からは「勇気をもらった」「私も頑張ります」と有り難い言葉を頂いたそうです。
そして、日本にいる大学の後輩には「やっと奥村さんの本来の生き方、生き様に戻ったんやね」と言葉をかけられ「教師生活の時代」は「仮死状態」だったと義兄は言います。
そして又、ベトナムでの生活は、新しく生まれた人生への「誕生祝い」だとも言っています。
人生の終盤、自分の体力、経験そしてお金を使い切って頑張っている義兄を、私たち家族は、健康であることを祈って、見守って協力したいと思っています。

みのりクリニック 看護師 奥村

2018年05月01日

ヨーグルトの効果

ようやく寒さも落ち着き、春らしい気候になってきましたね。
今年は特にインフルエンザが大流行して苦労した人も沢山いるかと思います。
健康の為に何かしようと思い、食品で毎日しっかり続けているものがあります。
それはヨーグルトを毎日約200gは摂ることです。
乳酸菌によって腸内細菌の状態を良好にするとこが出来るので健康にとてもプラスになると思い、摂るようにしています。
では効果はというと、調べてみると沢山ありました。
①腸内環境の改善(整腸作用)
②便秘解消、便秘予防
③免疫力を高める
④ビタミン不足解消
⑤風邪予防
⑥インフルエンザ予防
⑦アレルギー症状の予防、改善
⑧花粉症、アレルギー性鼻炎の予防、改善
⑨アトピー性皮膚炎の予防、改善
⑩肝臓病予防、肝機能を改善
⑪肌荒れ、ニキビの予防、改善
⑫美肌促進
⑬食中毒の予防
⑭胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃癌予防効果
⑮骨・歯の強化、骨粗鬆症予防
⑯虫歯、歯周病予防
⑰血中コレステロール値を下げる
⑱痛風の予防・改善
⑲精神的ストレスの緩和・解消
⑳下痢の予防と改善
㉑癌予防
と似通っているものもありましたがこれだけ効果があるんですね。
ただ、注意点としては、やはり長期的に続けていかなくてはいけないことと食べるヨーグルトの種類によって効果が違うということです。
毎日違うヨーグルトを食べていると効果は弱いみたいなので、同じヨーグルトを毎日摂ることが重要みたいです。
僕は続けてみて、確かに効果があったのを実感しています。
①~⑥は特に効果があった感じです。
みなさんも試してみてはいかかでしょうか。

みのりクリニック リハビリ 古谷

2018年04月01日
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